Zdrowa i zrównoważona dieta odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu nie tylko dobrego samopoczucia, ale także pięknego wyglądu. W szczególności, zdrowe tłuszcze, takie jak omega-3 i omega-6, mają ogromne znaczenie dla naszej urody. W tym artykule przyjrzymy się, jak te niezbędne kwasy tłuszczowe wpływają na kondycję naszej skóry, włosów i paznokci oraz jakie produkty warto włączyć do diety, aby czerpać z nich jak najwięcej korzyści.
Kategoria: Uroda
Uroda
Profesjonalne prostowanie włosów od BIO-IONIC
by admin •
BIO-IONIC to system wynaleziony w Japonii w 1975 roku. Pomimo podawania wcześniejszej daty, uważa się go za jedną z odmian TR. Składa się jakby z dwóch systemów:
- opatentowanego Bio Ionic Trinity FX-Retexturising System (czyli termiczne polepszanie kondycji włosa)
- serii kosmetyków do stosowania razem z systemem lub osobno.
Firma Bio Ionic jako pierwsza wykorzystała w 1973 roku zalety działania jonów ujemnych na włosy. Jednak metoda musiała być wspomagana promieniowaniem podczerwonym lub falą elektromagnetyczną. Kompleks Trinity FX emituje ujemne jony, fale podczerwieni i elektromagnetyczne.
Uroda
Thermal Reconditioning – Yuko Hair Straightening
by admin •
Thermal Reconditioning to najbardziej znana z metod prostowania włosów na świecie. Choć jeszcze mało popularna w Polsce, gdyż nie udało mi się niestety znaleźć u nas salonu stosującego ten zabieg. Ma wiele innych nazw, takich jak japońska metoda prostowania włosów, Yuko, Liscio, Bio Ionic, iStraight, Alacial, Magic Straight, CHI Transformation System, Rusk Str8, Babyliss Thermal Ionic System wykorzystuje ciepło do zmiany struktury włosa. Metodę wymyśliła pani Yuko w 1996 roku. Oryginalnie miał to być system uszczelniający włos i przebudowujący go od zewnątrz i wewnątrz. Początkowo wykorzystywała olej z rekina i pary wodnej – zamiast działać bezpośrednio prostownicą na włosy.
Uroda
Prostowanie włosów – cud XXI wieku
by admin •
Wszelkie sposoby prostowania, niezależnie czy są to te najprostsze za pomocą suszarki lub szczotki, czy permanentne, należy wykonywać z odpowiedzialnością i przestrzegając zasad dotyczących wybranego sposobu. Im bardziej skomplikowana metoda i mocniejsze preparaty – tym oczywiście większe ryzyko. Ale dla prostych włosów kobiety są skłonne zaryzykować wiele..
Uroda
DREAM GOLD MASK – dla piękna i zdrowia
by admin •
Używanie złota do celów medycznych i kosmetycznych ma bardzo długą historię. W Egipcie znano je już 6000 lat temu. Jego biologiczne działanie doceniano w Chinach ok. 2500 roku przed naszą erą.
W antycznym Egipcie królowe Naphatalie i Kleopatra używały złotych masek na noc, aby zachować długo młodość. Również w innych krajach, takich jak Chiny, Japonia, Indie – od dawien dawna używało się złota do zabiegów.
Od VII wieku p.n.e. Etruskowie wykorzystywali złoto w dentystyce, bo już wtedy zdawano sobie sprawę z jego niektórych właściwości. Prawdziwy zenit swojego panowania w stomatologii złoto przeszło dopiero w XX wieku, kiedy w końcu lat 70-tych było najpopularniejszym materiałem na plomby, mostki, szyny i inne elementy dentystyczne.
Uroda
Depilacja kremami – co warto wiedzieć?
by admin •
Depilacja, choć budzi wiele sprzeciwów i kontrowersji, staje się coraz bardziej popularna, i to w dodatku nawet w gronie dojrzałych kobiet. Ponieważ to, że młode panie usuwają włoski z okolic intymnych, jest sprawą dość oczywistą.
Każda kobieta, która była zainteresowana, bądź nadal jest, depilacją stref bikini, doskonale wie, że sposobów pozbywania się włosków z tych miejsc jest wiele. Włoski z okolic intymnych można golić tradycyjną maszynką. Dla bardziej odpornych na ból proponuje się gorące i zimne woski (w postaci plastrów do depilacji). A dla kobiet, które chcą raz na zawsze pozbyć się owłosienia, powstały aparaty laserowe, niszczące mieszki włosowe. Depilację bikini można również przeprowadzić specjalnymi kremami. Jest to metoda bezbolesna, a jednocześnie daje możliwość uzyskania kilkudniowego efektu gładkiej skóry. Zamierzasz usuwać włoski właśnie w ten sposób? To musisz wiedzieć!
Uroda
Co oferują gabinety masażu ?
by admin •
Masaż to jedna z form terapii manualnych przez stulecia dostępna tylko dla wybranych. Ostatnie pięćdziesięciolecie przyniosły rozkwit tej formy terapii. Teraz każdy kto odczuwa dokuczliwe bóle karku, pleców, głowy, układu kostno-mieśniowego może uzyskać pomoc. Nasi masażyści są wyśmienitymi profesjonalistami, a w ich rękach Wasze ciała odzyskają sprawność a samopoczucie się poprawi.
Uroda
Zimą łatwiej o nadwagę
by admin •
Miesiące zimowe to okres zmniejszonej aktywności fizycznej, co sprzyja problemom z utrzymaniem linii. Długie zimowe wieczory zniechęcają do przebywania na świeżym powietrzu, a niskie temperatury zachęcają do delektowania się ciepłymi i kalorycznymi potrawami.
Organizm człowieka jest tak skonstruowany, że zima robi wszystko, aby przybrać na wadze, a wiosna bardzo łatwo pozbywa się nadmiaru kilogramów. Dlatego w zasadzie zima nie sprzyja odchudzaniu.
Co powoduje, ze zimą tyjemy łatwiej?
Uroda
Nadpotliwość
by admin •
Co to jest pot?
Pot to wodnisty płyn wydzielany przez gruczoły potowe. Odgrywa pewną rolę w wydalaniu (skład potu jest zbliżony do składu moczu) i ma kluczowe znaczenie w procesie termoregulacji. Pot jest roztworem soli. U zdrowego człowieka zawiera ok. 98–99% wody oraz drobne ilości chlorków, mocznika, kwasu moczowego, amoniaku, tłuszczów i in. związków (np. potasu, wapnia, magnezu, żelaza…) Jego skład różni się nieco w każdym indywidualnym przypadku, ponieważ wpływają na niego czynniki hormonalne i schorzenia. Dodatkowo jest zależny od przyjmowanych pokarmów, lekarstw a nawet warunków klimatycznych.
home, Uroda
Ostatnia szansa
by admin •
Ludzie zajmujący się opracowywaniem diet potrafią zaskoczyć. Czasami wręcz diety przygotowują po prostu eksperymentujące kobiety. Warto jednak pamiętać, że eksperymenty żywieniowe na samym sobie nie są najlepszym pomysłem, jeżeli się na tym nie znamy. Nazwy diet są jednak niezwykle ciekawe i dużo potrafią powiedzieć o osobie, która praktykując wymyśliła ją. Często nazwy zawierają kwintesencję diety, jak w przypadku diety kapuścianej. Czasem jednak nazwa jest tak zawiła, że nie mamy pojęcia o co może w niej chodzić. Tak właśnie sprawa ma się z dietą ostatniej szansy.